Tu espacio de luz

Crea espacios de refugio que sean sólo para ti. Con mucha luz, limpio, ordenado, que con solo entrar en él , ya te sientas calmada, calmado. Ten una velita blanca, fragancias que te relajen. Un instrumento o un pequeño altavoz para escuchar música con la que conectes. Un mueble cómodo para sentarte (puf, cojín sofá, tu elige).

Ese lugar ya existe, está dentro de ti, pero como muestra mente no suele creer en lo que no ve, lo más sencillo es hacer la equivalencia física. Cada vez que entres imagina que estás entrando en ti. Con práctica y disciplina, podrás entrar a ese lugar, cada vez que lo desees, aún sin hacerlo físicamente. Esa. será tu baticueva, el lugar de tus respuestas, tus ideas, tu recarga energética , tu amor.

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