Lectura inspirativa para meditar

Para alcanzar grados más profundos de concentración en nuestra meditación, debemos hacer uso de todo recurso que nos ayude a adquirir un estado mental relajado, lo mas limpio posible de pensamientos perturbadores.

Yo suelo hacer una breve lectura inspirativa, previa a la meditación, para sembrar en mi mente un escenario limpio, tranquilo, libre de distracciones. Me gustan mucho, las meditaciones metafísicas de Paramahansa Yogananda y es lo que recomiendo en esta publicación por el beneficio que he logrado obtener con ellas.

En amistad divina
❤️ Nacarid

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