Tu espacio de luz

Crea espacios de refugio que sean sólo para ti. Con mucha luz, limpio, ordenado, que con solo entrar en él , ya te sientas calmada, calmado. Ten una velita blanca, fragancias que te relajen. Un instrumento o un pequeño altavoz para escuchar música con la que conectes. Un mueble cómodo para sentarte (puf, cojín sofá, tuSigue leyendo “Tu espacio de luz”

El poder del sonido

Una práctica muy sencilla que recomiendo para armonizar y elevar nuestra vibración (energía) , es usar un sonido muy puro cada mañana antes de iniciar nuestras tareas diarias, de 3 a 5min. Si pueden un poco más que así sea. El mismo sonido les hará sentir cuándo parar. Usen un cuenco (de 7 metales si esSigue leyendo “El poder del sonido”